Меню

Рубрика: Как похудеть

Диета Миримановой. Система «Минус 60»

Такая диета с каждым днем становится все более популярной. Применять диету можно вне зависимости от возраста, а также от состояния

Подробнее

Похудение на козинаках: сбросьте до 3 кг за 4 дня

Козинаки каждый взрослый человек помнит еще со времен своего детства. Эта вкуснейшая сладость, приготовленная в лучших восточных традициях, не оставляет

Подробнее

Французский луковый суп — как терять по 1 кг в день

Во всем мире француженки являются обладательницами безупречного вкуса, а также стройной фигуры. Их секрет таится в традиционном луковом супе с

Подробнее

Легкая и сытная паровая диета

Голодные диеты и экстремальное похудение на «огурчиках» уже изжили себя. Сейчас появились более современные и сбалансированные меню, которые позволяют сбросить

Подробнее

Быстрая диета 800 ккал: теряем до 5 кг за неделю

Если вы хотите срочно сбросить несколько килограммов без голодовок и физической нагрузки, то данная диета как раз для вас. Такого

Подробнее

Низкокалорийная сельдереевая диета

Соблюдение диеты, основанной на супе из сельдерея, предполагает потерю 5-9 кг за неделю. Количество теряемого веса зависит от особенностей организма

Подробнее

Плоский живот, соблюдая диету: миф или реальность

Диетологи утверждают, что используя специальные программы, возможно не только снизить общую массу тела, но и избавиться от лишних накоплений в

Подробнее

Похудение после 50-ти: к чему готовиться. Особенности снижения веса в возрасте 50+

Жизнь после 50 только начинается. Хочется любить себя, свежо и молодо выглядеть. Лишние килограммы нарушают покой, вызывают комплексы и депрессию.

Подробнее

Сколько есть хлеба в день, чтобы худеть

Раньше хлеб был основой русской кухни, но сегодня люди относятся к нему с опаской. Многие специалисты советуют уменьшать количество углеводов

Подробнее