Что делать при запорах

Что делать при запорах

Образ жизни современного человека напоминает не прекращаемую гонку, в процессе которой нарушается режим бодрствования и сна, а также график приема пищи. Все это откладывает огромный отпечаток на состоянии организма, и приводит к сбою в его работе, в том числе к запорам. Исходя из информации, изложенной на сайте MC-zdorovie.ru, запором называют нарушение функции кишечника, когда в течение двух и больше дней не происходит процесс дефекации.

Причины, провоцирующие развитие запора

Различают два вида заболевания: ситуативные и хронические.

Запоры, классифицирующиеся, как ситуативные, не отличаются регулярностью. Появляются в путешествиях, при частых стрессах и эмоциональных потрясениях, вследствие недостаточного приема жидкости, а также вследствие употребления некоторых медицинских препаратов. Запор ситуативный — это не заболевание. С его последствиями можно справиться, употребляя мягкие слабительные средства.

Хроническая форма появляется регулярно и сопровождается целым перечнем симптомов, таких как: болезненные ощущения в процессе дефекации, вздутие, чувство распирания в животе, отсутствие стула на протяжении двух суток.

К способствующим развитию запора причинам, можно отнести:

  • Малоподвижный образ жизни.

  • Большое количество стрессов.

  • Употребление небольшого количества жидкости.

  • Регулярные переезды и путешествия.

  • Последствия хронических заболеваний.

  • Пожилой возраст.

Как предотвратить развитие запора?

Если вас тревожит хронический запор, или хотя бы раз в жизни, вы столкнулись с ситуативной формой заболевания, следует придерживаться определенных правил, которые помогут устранить неприятные симптомы недуга, а именно:

  • Следует употреблять большое количество продуктов, содержащих клетчатку.

  • Соблюдать питьевой режим.

  • Необходимо придерживается активного образа жизни.

  • Следовать четкому распорядку дня.

  • Избегать стрессов.

  • Пройти обследование у врача, для постановки точного диагноза и назначения лечения.

Помимо массажей, диетотерапии, лечения минеральным водами и употребления слабительных препаратов,хороший результат в лечении запора показала лазерная терапия, во время которой происходит воздействие на триггерные зоны кишечника.

Однако не все виды запоров можно лечить с помощью этого метода. Определение причины запора поможет понять, можно ли проводить терапию, и в каком количестве. В среднем для устранения запора понадобится пройти курс из 15 процедур, с периодичностью 4-6 раз в год.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Что делать при запорах