Меню

Минусы курения и проблемы, с которыми сталкивается каждый курильщик

Минусы курения и проблемы, с которыми сталкивается каждый курильщик

Данные статистических исследований носят неутешительный характер. Больше половины взрослого населения нашей страны – курильщики. Если в последние годы в европейских государствах наблюдается значительное снижение числа зависимых от никотина людей, то, к сожалению, пока граждане нашей страны не стремятся к улучшению качества своей жизни.

Минусы курения и проблемы, с которыми сталкивается каждый курильщикСамое страшное, что начало употребления сигарет происходит в подростковом возрасте. Молодые парни и девушки, перед которыми примеры взрослых, пытаются подражать им и повышать тем самым свой авторитет у сверстников. Взрослые не понимают, что являются отрицательным примером для детей. Некому показать главные минусы курения, которые заставят пересмотреть взгляд на сигарету, и обратить внимание на здоровье и правильный образ жизни.

Отрицательные моменты курения

У курения очень много недостатков и доказанных негативных воздействий на организм. Среди заболеваний, вызываемых этой привычкой, выделяют:

  • хронический кашель;
  • нарушение памяти;
  • нарушение обмена веществ;
  • одышка и уменьшение объема легких;
  • проблемы с зубами;
  • нарушение слизистых оболочек;
  • старение кожи и организма в целом;
  • снижение зрения;
  • нарушение психического состояния и пр.

Пагубное влияние с каждым днем у курильщика все более влияет на организм, делая его слабым и быстро стареющим. Многие заболевания начинают переходить в стадию хронических. Воздействие никотина, медленно ведет к разрушению всего организма.

Чего ожидать заядлым курильщикам

Минусы курения и проблемы, с которыми сталкивается каждый курильщикПроблемы с зубами возникают у курильщиков со стажем. Даже при отличных показателях в подростковом возрасте, через 10-15 лет на зубах появляется налет, который снимается лишь профессиональными дантистами, но эта процедура не имеет смысла, если не бросить курить совсем.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются зависимые от никотина люди, неприятный вкус во рту. Особенно это ощущается утром.

Кроме того, курильщики быстро устают. Сон не может привести их в нормальное состояние, потому что выкуренная вновь сигарета нарушает баланс. Она вызывает мнимый прилив энергии, который вскоре сменяется еще большей усталостью.

Кислородное голодание, это то с чем сталкивается организм курильщика, соответственно это приводит к ухудшению работы мозга и памяти. Сосредоточиться на любом деле становится трудной задачей, а мотивировать себя на занятие чем-либо и вовсе невозможно.

Ни одна сигарета не способна избавить от проблем или подсказать решение. Прибегая к курению во время трудностей, это не выход, а усугубление ситуации. При отказе от сигарет, появляется больше времени на важные дела, до которых у курильщиков не доходит очередь.

Вред от сигареты очень большой, каждый из химических элементов, выделяющихся при курении (которых больше 400), имеет свое воздействие на организм, и вряд ли хорошее.

Метки: , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *