Меню

Помогаем иммунитету в борьбе с вирусами!

Помогаем иммунитету в борьбе с вирусами!

В современной жизни времени на бесцельное лежание в постели в период болезни практически нет. Мы не готовы отказаться от намеченных целей и работы даже в ущерб собственному здоровью. Рано или поздно такое отношение не может не отразиться на общем иммунитете. Как следствие – частые простуды и плохое самочувствие.

ОРВИ и иммунитет: кто сильнее?

При вирусном заболевании обычно мы используем два типа препаратов — симптоматические средства и средства с противовирусной активностью. Если первые устраняют неприятную симптоматику болезни, то вторые борются с вирусами и направляют иммунитет на активную борьбу.

Поддержка иммунитета – дело тонкое. Наиболее часто рекомендуемая «панацея» — витамины, благо в аптечных заведениях их множество и на любой вкус. Помните, что передозировка витаминами также отнюдь не полезна, поэтому «больше» в этом случае – не синоним «лучше». Синтетические средства – не для Вас? Витаминизированная диета Вам в помощь! При правильном питании аптечные витамины могут попросту не понадобиться.

Помогаем иммунитету в борьбе с вирусами!

При ослаблении иммунитета следует периодически употреблять (при отсутствии аллергии):

  • цитрусовые;
  • лук и чеснок;
  • сезонные овощи;
  • перепелиные яйца и красную рыбу.

После врачебной консультации можно использовать настойку эхинацеи и противовирусное средство Эргоферон. Научно доказано, что некоторые растения, такие как боярышник, рябина, шиповник положительно воздействуют на иммунитет. Но не стоит забывать, что даже они могут вызывать побочные проявления. Так что консультация врача в любом случае необходима: она поможет выявить вероятные противопоказания у пациента. Даже безопасный Эргоферон, отпускаемый без рецепта, следует применять по точной схеме.

Главное – профилактика

Лучше снизить риск болезни, чем лечить ее последствия. Большинство методов народной медицины хорошо показывают себя именно на стадии профилактики, а также в первые несколько дней болезни. Дальше организму требуется более серьезная медикаментозная поддержка. Народные рецепты хорошо укрепляют иммунитет и препятствуют вероятному заражению. Но хороший иммунитет – не гарантия быстрого выздоровления. Даже абсолютно здоровому человеку непросто справиться с инфекцией, если количество вирусных агентов чрезвычайно высоко. Поддержать иммунитет в это время – наша главная задача. И сделать это нужно максимально аккуратно и безопасно для организма.

Метки: , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *