Меню

Стоматология: полезные советы по уходу за вашими зубами

Стоматология: полезные советы по уходу за вашими зубами

Поскоблите ногтем внутреннюю поверхность коренного зуба и загляните под ноготь. Обнаружили под ним белую субстанцию? Это называется зубной налет. Он представляет собой пленку, состоящую из массы бактерий. Если его не удалять, то спустя две недели он превратится в камень. Он не только не украшает, но и приводит зубы к болезням. Избавиться от камня и сопутствующих ему болезней без стоматологии невозможно.

Современная стоматология предоставляет все сопутствующие лечению и протезированию зубов услуги на международном уровне. Можно ли предотвратить появление зубного камня собственными силами? Можно. Регулярно удаляя налет с помощью чистки зубной щеткой. Но регулярно: не менее двух раз в день. Причем важно чистить правильно, чтобы щетина щетки была расположена под углом всорок пять градусов по отношению к месту соединению зубов и десен. Причем делать это нужно не простыми движениями вверх-вниз, справа-налево, а методом «выметания», когда щетинки щетки «выметают» все ненужное не только между зубами, но и снимают налет на самих зубах. Стоматология Челябинск, точнее, её специалисты, научат, как чистить зубы правильно. Движения нужно делать от десны к зубу. Так нужно «выметать» и с наружной и с внутренней стороны зубов. И не игнорируйте самые последние зубы, которые прикасаются к щеке и языку.

«Выметывать» нужно не менее двух минут. Включите музыку: один трек длиться приблизительно две минуты, так вот, пока песня не закончится, не прекращайте чистку. Обязательно проводите гигиену полости рта вечером перед сном, не разрешайте тому, что осталось после приема пищи на ваших зубах, ночевать во рту. Покупая зубную щетку, выбирайте самую маленькую, чтобы каждый мм зубов был вычищен. Держать зубную щетку во время чистки нужно не как теннисную ракетку, а как шариковую ручку. Ученые выяснили, что только так можно уберечься от львиной доли повреждений десен.

Пользуйтесь новым поколением щеток с резиновыми вставками. Эти вставки как ластик, отлично снимают налет, прекрасно чистят. Но не переусердствуйте, таким ластиком рекомендуется пользоваться только пару раз в неделю, не чаще. Если все вышеперечисленные профилактические меры не принесли ожидаемого результата и кариес или камень все же появились, идите в стоматологическую клинику. Современная стоматология сделает все возможное, чтобы без боли избавить вас от разного рода болезней зубов и десен.

Метки: , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *